почему сильно потеют и пахнут ноги что делать

 

 

 
потные ноги
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Сильно потеют ноги.

сильно потеют ноги

            Сильно потеют ноги. Для тех, кто может так сказать, эта проблема, зачастую, становится социальной проблемой. Сильно потеют стопы в основном у молодых людей, а также у тех, кто из-за условий своей жизни, работы вынужден носить воздухонепроницаемую обувь или же работает во влажных помещениях. Также эта проблема наблюдается у людей, страдающих вегетососудистой дистонией. Не стоит забывать и о том, что потливость ног является следствием психосоматических нарушений, стрессов, гормональных изменений или приема медицинских препаратов. При этом, следствием обильного потоотделения на стопах могут быть эрозии, грибковые и бактериальные инфекции, которые зачастую приводят к серьезным проблемам. Так что у проблемы сильно потеющих ног есть главный аспект - медицинский, и его имя - гипергидроз.

Признаки повышенной потливости:

  • внезапный резкий выброс пота или постоянное ощущение "вспотел";
  • потение не только при понятных объяснимых причинах (жара, стресс, острая пища);
  • постоянно холодные руки. В экстремальных условиях они даже могут окраситься в белый с синевой цвет;
  • при достаточном гигиеническом уходе всего тела на одежде видны следы пота;
  • постоянная влажность носков.

Почему люди потеют.

            Человек вырабатывает в сутки около литра пота, который состоит из воды на 99% и обладает соленым привкусом, благодаря содержащимся в нем соля калия, железа и натрия. Смесь этих минералов, которые выводятся с потом, в виде пятен проявляется на футболках.

Важные функции пота:

  • охлаждение организма, то есть терморегуляция;
  • увлажнение кожи - вещества в состава пота стабилизируют удержание влаги в роговом слое кожи;
  • иммунологическая защита - пот тормозит развитие микроорганизмов и, благодаря кислой pH- реакции, является барьером для размножения грибковых и бактериальных инфекций;
  • детоксикация - с потом выделяются токсичные вещества;
  • выведение шлаков - медициной не доказано, но большинство любителей бани и сауны, после этой процедуры чувствуют себя здоровее и моложе.

Сильную потливость вызывают:

  • частые и строгие диеты;
  • еда с добавками и усилителями вкуса;
  • чрезмерные нагрузки в спортзале;
  • синтетическая и резиновая обувь, синтетические носки и колготки.

Если сильно потеют ноги

нужно:

  • делать ванночки для ног из дубовой коры и шалфея;
  • выпивать каждый день несколько чашек чая из аптечного шалфея;
  • регулярно использовать специальные кремы и спреи;
  • не принимать горячие ножные ванны, лучше делать их прохладными, но не холодными, чтобы не было обратной реакции;
  • использовать для ножных ванн дезинфицирующие и подсушивающие соли;
  • чаще делать педикюр, удаляя верхний отмерший слой кожи, служащий питательной средой для бактерий и мешающий нормальному испарению влаги;
  • для укрепления вегетативной системы, которая регулирует потоотделение, полезен контрастный душ с чередованием холодной и горячей воды;
  • регулярное посещение сауны поможет регулированию работы потовых желез
  • после мытья ног необходимо следить за сухостью кожи между пальцами;
  • чаще проветривать стопы, особенно между пальцами, можно вставлять впитывающий влагу материал;
  • для ухода за ногами не использовать никаких жиросодержащих мазей или кремов, никакого вазелина или глицерина, которые создают парниковый эффект. Лучше всего использовать лосьоны, спреи или пенки;
  • влажные носки или чулки менять 3-4 раза в день. Запасные пары брать с собой.

Запах потных ног.

сильно воняют пахнут ноги

            На ногах, ладонях, лбу и над губой находятся в огромном количестве экринные потовые железы. Значение экринных желез в сохранении температуры тела за счет выделения пота. Экринный пот - прозрачная водянистая жидкость без запаха. Он содержит мочевину, аминокислоту и биогенные амины. Разлагаясь на коже с участием бактерий эти вещества и начинают выделять неприятный запах.

            У подростков, в период полового созревания, часто возникает бромгидроз - сильная потливость ног с резким неприятным запахом. Заработавшие в этот период апокринные железы в составе своего секрета содержит вещество индоксил - наш индивидуальный запах. Вместе с секретом сальных желез, тоже активных в этом возрасте, индоксил с удовольствием "поедают" бактерии, выделяя неприятный запах.

 Как избавиться от запаха ног.

  • особенно серьезно следить за чистотой тела, при этом использовать средства для душа с нейтральным pH, чтоб не раздражать кожу;

  • обязательно пользоваться антиперсперантами;

  • применять лосьоны, антиперспаранты, пудры содержащие алюминия хлорид;

  • следить за питанием. Лук, чеснок и алкоголь усиливает запах тела.

  • стараться выбирать обувь и носки из натуральных материалов;

  • чередовать обувь, надевая ее через день, чтобы она хорошо высохла;

  • по возможности покупать обувь со съемными стельками - их можно постирать. Применяйте стельки с угольным покрытием;

  • резиновую и спортивную обувь носить только по необходимости.

Если не помогает, то:

  • пользоваться специальными дезодорантами для обуви, нейтрализующими неприятный запах;

  • регулярно просушивать и проветривать обувь, лучше на свежем воздухе, но не на солнце;

  • если обувь позволяет, стирать в стиральной машине при 30 градусах.

 

Как лечить ноги , которые потеют и воняют?

            Это то, что не нужно лечить. Представьте, что у кого-то все лицо покрыто веснушками. Думаю, что врачи назовут это патологией, а кто-нибудь скажет, что это красиво. Наверное от этого можно избавиться, но нужно ли от этого лечиться.

            В принципе, выделение пота - естественный нормальный процесс. Если быть точным, человек потеет круглые сутки. Повышенная потливость - состояние патологическое, но к заболеваниям оно не относится.

 

 
 
 
 

укрепление ногтей

средства для укрепления и роста ногтей

строение ногтей

грибок ногтей

лечение грибка ногтей

 

 

          Дизайн ногтей 140 фото. 

ногти сайт

 

Популярные темы:

 
 

быстрый рост ногтей
 

ногти

строение ногтей

укрепление ногтей

средства для укрепления и роста ногтей

грибок ногтей

как лечить грибок ногтей

 

фото-галерея  дизайна ногтей

подробно о дизайне ногтей

мастер-классы по дизайну и наращиванию ногтей

основные виды педикюра

загрузка...

Неудачные наращивания и смешные фото ногтей.

 

быстрый рост ногтей

 
   
   
 

   Рейтинг@Mail.ru